Tisane au citron, curcuma et gingembre
—· Aucun avis
Recettes.com utilise des cookies essentiels au fonctionnement du site et, avec votre accord, des cookies de mesure d’audience pour l’améliorer. Vous pouvez accepter, refuser ou personnaliser vos choix à tout moment. En savoir plus.
Cette tisane détox combine les puissants antioxydants du curcuma et du gingembre avec la vitamine C du citron pour offrir un coup de fouet revitalisant à votre organisme. Le gingembre contribue à la thermogenèse, stimulant votre métabolisme tandis que le curcuma agit comme un anti-inflammatoire naturel.Profitez de cette boisson apaisante en début de journée pour vous hydrater et purifier votre corps de manière naturelle!
Faites chauffer l'eau dans une casserole jusqu'à ébullition.
Ajoutez le gingembre et le curcuma râpés à l'eau bouillante.
Laissez infuser pendant 5 minutes à feu doux.
Filtrez la tisane dans une tasse.
Ajoutez le jus de citron pressé et remuez bien.
Buvez à jeun pour maximiser l'effet détoxifiant
Pensez à ajouter un peu de miel si vous préférez une boisson plus douce. Le curcuma peut tacher, manipulez avec soin. Ajoutez une pincée de poivre noir pour augmenter l'absorption du curcuma.
1 citron bio
2 gingembre
2 curcuma
500 ml eau
— / 5 étoiles · Aucun avis pour le moment
Connectez-vous pour laisser un commentaire et noter cette recette.
