Thé mandarin avec cannelle et anis
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Essayez ce thé détox aux mandarines, riches en antioxydants et vitamine C, pour booster votre immunité et stimuler le métabolisme. La cannelle ajoute une touche réchauffante qui aide à réguler la glycémie, tandis que l’anis étoilé offre un goût subtil et relaxant.Profitez de cette boisson apaisante pour vous hydrater tout en savourant des arômes riches et réconfortants.
Portez l'eau à ébullition dans une casserole.
Ajoutez la mandarine, la cannelle et l'anis étoilé dans l'eau bouillante.
Laissez infuser pendant 5 minutes à feu doux.
Retirez du feu et filtrez dans une tasse.
Savourez chaud pour profiter des arômes apaisants.
Consommez à tout moment de la journée pour une pause relaxante
Les antioxydants aident à combattre les radicaux libres. Ajoutez une cuillère de miel pour adoucir si désiré. Idéal en période hivernale pour renforcer l’immunité.
1 mandarine
1 cannelle
1 anis étoilé
300 ml eau bouillante
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