Rechercher un produit
Nos recettes
Mon carnet de recettes
Plans gourmands
La boutique
Conseils & astuces

Catégories

  • ›Toutes les recettes
  • ›Bases
  • ›Apéritif
  • ›Entrée
  • ›Plats
  • ›Plats traditionnels
  • ›Desserts
  • ›Boissons
Régimes & styles↓Occasions↓Par saisons↓Temps & difficulté↓

Populaires

Des recettes simples et gourmandes pour se faire plaisir sans se ruiner

Recettes Kids

Des recettes à faire entre petits et grands à tout moment de l'année

Dernières recettes ajoutées

  • Recette crêpes chocolat lait
  • Recette crêpes chocolat noisette
  • Flan à la noix de coco et aux pistaches
  • Roussette aux palourdes
  • Dal Moth Namkeen
  • Recette crêpes chocolat lait
  • Recette crêpes chocolat noisette
  • Flan à la noix de coco et aux pistaches
  • Roussette aux palourdes
  • Dal Moth Namkeen

...

Recettes dans mon carnet

Voir mes recettes

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit

Ajouter une recette

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit

Recettes favorites

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit

Catégories

  • ›Art de la table
  • ›Bar et vin
  • ›Cuisson
  • ›Décoration
  • ›Café et thé
  • ›Ustensiles
  • ›Pâtisserie
  • ›Entretien & Rangement
  • ›Préparation
  • ›Divers
  • ›Beauté & Santé

Meilleures ventes & Promotions

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse nulla massa

Magazine recettes.com

L'actu cuisine

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Astuces

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Nutrition

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Guides d'achats

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Tests produits

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Menu
  • Nos recettes
  • Mon carnet de recettes
  • Plans gourmands
  • La boutique
  • Conseils & astuces
Mon comptePanier

À propos

Tous les contenus sont rédigés avec soin pour garantir des informations claires, utiles et fiables. Recettes.com s’adresse à celles et ceux qui cherchent l’inspiration sans complication.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

Navigation

RecettesAccueilL'actu CuisineÀ propos du siteBoutiqueContact
Recettes.com

Recettes.com est un site dédié à la cuisine du quotidien. Il propose des recettes simples, faciles à suivre, et adaptées à tous les niveaux.

fXP

SAS WEB MOZAIC - 52 RUE BALZAC - 61000 Alençon - FRANCE - SIRET : 98923554400016 - Email : contact@recettes.com

  1. Accueil/
  2. Recettes/
  3. Salade césar à la truite ou saumon, tomates cerises et croûtons
4.87240 avis

Salade césar à la truite ou saumon, tomates cerises et croûtons

La salade césar revisitée avec de la truite ou du saumon est une alternative fraîche et raffinée à la version classique. Ce plat, inspiré de la tradition américaine mais adapté avec des produits de qualité, met en valeur la tendreté du poisson, la fraîcheur de la laitue romaine et le croquant des croûtons dorés. Les tomates cerises apportent une touche de couleur et de douceur, tandis que le parmesan râpé sublime l’ensemble. Idéale au printemps ou en été, cette salade complète et équilibrée se prépare rapidement et plaît à tous les gourmands.Riche en protéines et en oméga-3 grâce à la truite ou au saumon, cette salade césar est aussi source de fibres et de vitamines. Elle se déguste en plat principal léger ou en entrée généreuse. Préparez-la à l’avance pour un déjeuner sur le pouce ou un dîner convivial. N’hésitez pas à personnaliser la sauce selon vos goûts pour une expérience encore plus savoureuse !

Salade césar à la truite ou saumon, tomates cerises et croûtons

Description

La salade césar revisitée avec de la truite ou du saumon est une alternative fraîche et raffinée à la version classique. Ce plat, inspiré de la tradition américaine mais adapté avec des produits de qualité, met en valeur la tendreté du poisson, la fraîcheur de la laitue romaine et le croquant des croûtons dorés. Les tomates cerises apportent une touche de couleur et de douceur, tandis que le parmesan râpé sublime l’ensemble. Idéale au printemps ou en été, cette salade complète et équilibrée se prépare rapidement et plaît à tous les gourmands.Riche en protéines et en oméga-3 grâce à la truite ou au saumon, cette salade césar est aussi source de fibres et de vitamines. Elle se déguste en plat principal léger ou en entrée généreuse. Préparez-la à l’avance pour un déjeuner sur le pouce ou un dîner convivial. N’hésitez pas à personnaliser la sauce selon vos goûts pour une expérience encore plus savoureuse !

Total
35 min
Prix
Moyen
Difficulté
Facile

Mode cuisinier

(Empêche l'écran de s'éteindre)

Infos clés

  • TypePlat
  • CuisineMaison
  • Portions4
  • Calories420 kcal
  • CoûtsMoyen

Matériel

  • Saladier pour mélanger la pâte1
  • Poêle antiadhésive1
  • Couteau1
  • Planche à découper1

Ingrédients

4

Pour la salade

  • F

    2 filet de truite

    Environ 300 g, sans arêtes, avec peau

  • L

    1 laitue romaine

    Grande, lavée et essorée

  • T

    200 g tomate cerise

    Coupées en deux

  • Œ

    2 œuf

    Durs, coupés en quartiers

  • C

    60 g croûton

    Pain rassis coupé en tranches et doré à la poêle

  • P

    40 g parmesan râpé

    Fraîchement râpé

  • S

    sel

    À ajuster selon goût

  • P

    poivre

Pour la sauce césar

  • J

    1 jaune d' œuf

  • M

    1 cuil. à café moutarde

    Dijon

  • J

    1 cuil. à soupe jus de citron

    Fraîchement pressé

  • H

    8 cl huile d'olive vierge

  • A

    2 anchois à l'huile

    Optionnel, pour une sauce authentique

  • A

    1 gousse ail

    Écrasée

  • P

    20 g parmesan râpé

    Pour la sauce

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Faites cuire les œufs dans de l’eau bouillante 9 minutes pour qu’ils soient durs. Passez-les sous l’eau froide, écalez et coupez en quartiers.

  2. 2

    Lavez et essorez la laitue romaine. Coupez-la en morceaux de taille moyenne.

  3. 3

    Coupez les tomates cerises en deux. Réservez-les.

  4. 4

    Préparez les croûtons : coupez du pain rassis en tranches, faites-les dorer à la poêle avec un filet d’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.

  5. 5

    Assaisonnez les filets de truite ou saumon avec sel et poivre. Faites-les cuire côté peau dans une poêle antiadhésive 3 à 4 minutes, puis retournez et poursuivez 1 minute. Laissez tiédir et émiettez grossièrement.

  6. 6

    Préparez la sauce césar : mélangez le jaune d’œuf, la moutarde, le jus de citron et l’ail écrasé. Ajoutez les anchois si souhaité.

  7. 7

    Versez l’huile d’olive en filet tout en fouettant pour obtenir une sauce épaisse, puis incorporez le parmesan râpé.

  8. 8

    Dans un grand saladier, mélangez la laitue avec la moitié de la sauce césar pour bien enrober les feuilles.

  9. 9

    Ajoutez les tomates cerises, les œufs durs et les morceaux de poisson. Mélangez délicatement.

  10. 10

    Disposez la salade dans les assiettes, parsemez de croûtons et de parmesan râpé.

  11. 11

    Servez aussitôt avec le reste de sauce à part. Idéalement, accompagnez d’un quartier de citron.

Notes

  • Pour des croûtons encore plus savoureux, frottez-les avec une gousse d’ail avant de les dorer.
  • Utilisez de la laitue romaine bien fraîche pour une texture croquante.
  • La sauce peut se préparer à l’avance et se conserve 24h au frais.
  • Remplacez la truite par du saumon selon la saison ou vos envies.
  • Ajoutez quelques câpres pour une touche acidulée.

Laisser un commentaire

4.87 / 5 étoiles · Plus de 321 commentaires.

Pas de note pour le moment
Index des recettes

Catégories

Partager

Xf