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  3. Mousse de brochet sauce écrevisse
Mousse de brochet sauce écrevisse

Mousse de brochet sauce écrevisse

—· Aucun avis
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par Geoff Olivier

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Mousse de brochet sauce écrevisse

Mousse de brochet sauce écrevisse

Description

La mousse de brochet sauce écrevisse est un grand classique de la cuisine lyonnaise, réputée pour sa finesse et son raffinement. Ce plat met à l’honneur le brochet, poisson d’eau douce emblématique de la région, et les écrevisses, dont la chair délicate sublime la sauce. Idéale pour un repas de fête ou un déjeuner dominical, cette recette traditionnelle séduit par sa légèreté et la richesse de ses saveurs.La mousse, aérienne et moelleuse, est relevée par une sauce crémeuse aux écrevisses, préparée à partir de carcasses pour un goût authentique. Riche en protéines et pauvre en matières grasses, ce plat est aussi un atout diététique. Servez-le avec un riz nature ou quelques légumes vapeur pour un repas équilibré et élégant. Lancez-vous et découvrez le plaisir d’un plat de la gastronomie française !

Total
51 min
Prix
Moyen
Difficulté
Moyen

Mode cuisinier

(Empêche l'écran de s'éteindre)

Infos clés

  • TypePlat
  • CuisineMaison
  • Portions4

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Préchauffez le four à 160°C (chaleur tournante).

  2. 2

    Beurrez les moules individuels ou ramequins pour éviter que la mousse n’attache.

  3. 3

    Mixez finement le filet de brochet avec les jaunes d’œufs, du sel et du poivre blanc.

  4. 4

    Ajoutez la crème fraîche bien froide et mixez à nouveau pour obtenir une préparation lisse.

  5. 5

    Montez les blancs d’œufs en neige ferme à l’aide d’un batteur.

  6. 6

    Incorporez délicatement les blancs en neige à la préparation de brochet, en soulevant la masse.

  7. 7

    Répartissez la mousse dans les moules et lissez la surface avec une spatule.

  8. 8

    Placez les moules dans un plat allant au four et versez de l’eau chaude à mi-hauteur (cuisson au bain-marie).

  9. 9

    Enfournez pour 35 minutes. La mousse doit être prise et légèrement dorée.

  10. 10

    Pendant ce temps, faites cuire les écrevisses 3 minutes dans de l’eau bouillante salée, puis décortiquez-les. Réservez les queues pour la décoration.

  11. 11

    Faites revenir les carcasses d’écrevisses avec l’échalote hachée dans une casserole avec un peu de beurre.

  12. 12

    Déglacez avec le vin blanc, laissez réduire de moitié, puis ajoutez le fumet de poisson.

  13. 13

    Laissez mijoter 10 minutes, puis filtrez la sauce pour retirer les carcasses.

  14. 14

    Ajoutez la crème liquide à la sauce filtrée, faites chauffer doucement et incorporez le beurre pour lier la sauce.

  15. 15

    Démoulez délicatement les mousses de brochet sur les assiettes, nappez de sauce écrevisse et disposez les queues d’écrevisses autour. Servez aussitôt.

Notes

  • Utilisez du brochet bien frais pour une mousse légère

    Si vous n’avez pas d’écrevisses fraîches, les queues surgelées conviennent. Pour une sauce plus corsée, ajoutez une cuillère de concentré de tomate. Servez avec du riz nature ou des légumes vapeur. Préparez la mousse la veille et réchauffez-la doucement au bain-marie.

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  • Calories364 kcal
  • CoûtsMoyen
  • Matériel

    • Mixeur1
    • Casserole1
    • Moule individuel ou ramequin1
    • Four1

    Ingrédients

    4

    Pour la mousse de brochet

    • filet de brochet

      400 g filet de brochet

      Sans arêtes, bien frais

    • œuf

      3 œuf

      Séparez les blancs des jaunes

    • crème épaisse

      20 cl crème épaisse

      Bien froide

    • sel

      sel

      À ajuster selon goût

    • poivre blanc

      poivre blanc

    Pour la sauce écrevisse

    • écrevisse vivante

      500 g écrevisse vivante

      Ou surgelées, pour la sauce et la décoration

    • échalote

      1 échalote

      Hachée finement

    • vin blanc sec

      10 cl vin blanc sec

    • fumet de poisson

      20 cl fumet de poisson

      Préparé maison ou en poudre

    • crème liquide

      10 cl crème liquide

    • beurre doux

      30 g beurre doux

    • sel

      sel

      À ajuster selon goût

    • poivre blanc

      poivre blanc

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