Laksa Medan, soupe de nouilles et de poisson
Découvrez la laksa Medan, une soupe emblématique du nord de Sumatra, réputée pour son bouillon parfumé et sa richesse en saveurs. Ce plat traditionnel indonésien marie la douceur du lait de coco, la fraîcheur des herbes et le piquant du piment, pour une expérience authentique et réconfortante. Idéale en toute saison, la laksa Medan met à l’honneur le poisson blanc local, les nouilles de riz et un mélange d’épices typique de la région.Riche en protéines et en fibres grâce au poisson et aux légumes, cette soupe de nouilles est aussi légère que nourrissante. Les herbes fraîches et le citron vert apportent une touche de fraîcheur, tandis que les échalotes frites ajoutent du croquant. Préparez cette recette chez vous pour voyager en Indonésie le temps d’un repas, et partagez-la en famille ou entre amis pour un moment convivial et dépaysant.

Description
Découvrez la laksa Medan, une soupe emblématique du nord de Sumatra, réputée pour son bouillon parfumé et sa richesse en saveurs. Ce plat traditionnel indonésien marie la douceur du lait de coco, la fraîcheur des herbes et le piquant du piment, pour une expérience authentique et réconfortante. Idéale en toute saison, la laksa Medan met à l’honneur le poisson blanc local, les nouilles de riz et un mélange d’épices typique de la région.Riche en protéines et en fibres grâce au poisson et aux légumes, cette soupe de nouilles est aussi légère que nourrissante. Les herbes fraîches et le citron vert apportent une touche de fraîcheur, tandis que les échalotes frites ajoutent du croquant. Préparez cette recette chez vous pour voyager en Indonésie le temps d’un repas, et partagez-la en famille ou entre amis pour un moment convivial et dépaysant.
- Total
- 1h15
- Prix
- Moyen
- Difficulté
- Moyen
Mode cuisinier
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Infos clés
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions4
- Calories616 kcal
- CoûtsMoyen
Matériel
- Casserole1
- Mixeur ou mortier1
- Passoire1
- Couteau1
Ingrédients
Pour la soupe
- F
400 g filet de poisson blanc
- N
250 g nouille de riz
- P
75 g pousse de soja fraîche
- B
1 l bouillon de poisson
- L
40 cl lait de coco
- C
2 feuilles citron
- T
1 tige de citronnelle
- L
2 feuilles laurier
- H
2 c. à soupe huile végétale
Pour la pâte d'épices
- É
4 échalote
- D
3 gousses d’ail pelées
- P
2 piment rouge frais
- C
2 c. à café de curcuma
- G
2 gingembre
- P
1 c. à café pâte de crevette
- S
sel
- P
poivre blanc
Pour le dressage
- M
1 menthe
- C
1 coriandre
- P
1 piment rouge frais
- É
2 c. à soupe échalote frite
- C
1 citron vert
La recette
Préparer la recette
- 1
Préparez tous les ingrédients : lavez les herbes, coupez le poisson en gros morceaux, émincez les échalotes et l’ail.
- 2
Mixez ou pilez les échalotes, l’ail, les piments, le curcuma, le galanga et la pâte de crevettes pour obtenir une pâte d’épices homogène.
- 3
Faites chauffer l’huile dans une grande casserole à feu moyen.
- 4
Faites revenir la pâte d’épices 3 à 4 minutes jusqu’à ce qu’elle soit bien parfumée.
- 5
Ajoutez la citronnelle, les feuilles de citron kaffir et le laurier indonésien. Mélangez 1 minute.
- 6
Versez le bouillon de poisson et portez à ébullition.
- 7
Ajoutez les morceaux de poisson et laissez cuire 8 à 10 minutes à feu doux, jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- 8
Retirez le poisson à l’aide d’une écumoire et émiettez-le grossièrement à la fourchette.
- 9
Remettez le poisson émietté dans la casserole. Ajoutez le lait de coco et mélangez délicatement.
- 10
Laissez mijoter 5 minutes à feu doux. Salez et poivrez selon votre goût.
- 11
Pendant ce temps, faites cuire les nouilles de riz selon les instructions du paquet. Égouttez-les bien.
- 12
Répartissez les nouilles dans 4 bols. Ajoutez les pousses de soja par-dessus.
- 13
Versez le bouillon chaud et le poisson sur les nouilles et les pousses de soja.
- 14
Décorez chaque bol avec la menthe, la coriandre, les rondelles de piment, les échalotes frites et un quartier de citron vert.
- 15
Servez immédiatement, bien chaud, avec des baguettes et une cuillère.
Notes
- Pour une version plus douce, retirez les graines des piments.
- Le poisson blanc ferme (cabillaud, bar) tient mieux à la cuisson.
- Ajoutez un œuf dur coupé en deux pour une touche traditionnelle.
- Les échalotes frites se trouvent en épicerie asiatique ou se préparent maison.
- Servez avec un filet de citron vert pour plus de fraîcheur.
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