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  3. Kofte d'agneau à la sauce tomate
4.87240 avis

Kofte d'agneau à la sauce tomate

Découvrez la saveur authentique des kofte d'agneau à la sauce tomate, un plat emblématique de la cuisine méditerranéenne et orientale. Cette recette met à l'honneur l'agneau haché, relevé d'épices douces et d'herbes fraîches, pour des boulettes moelleuses et parfumées. La sauce tomate maison, mijotée avec de l'ail et du persil, sublime l'ensemble et apporte une touche de fraîcheur.Idéale en toute saison, cette préparation simple et rapide est parfaite pour un repas convivial. Les kofte sont riches en protéines et accompagnés d'une sauce légère, ce qui en fait un plat équilibré. Servez-les avec du riz ou du pain pita pour un voyage culinaire garanti. Lancez-vous et régalez-vous avec cette recette traditionnelle !

Kofte d'agneau à la sauce tomate

Description

Découvrez la saveur authentique des kofte d'agneau à la sauce tomate, un plat emblématique de la cuisine méditerranéenne et orientale. Cette recette met à l'honneur l'agneau haché, relevé d'épices douces et d'herbes fraîches, pour des boulettes moelleuses et parfumées. La sauce tomate maison, mijotée avec de l'ail et du persil, sublime l'ensemble et apporte une touche de fraîcheur.Idéale en toute saison, cette préparation simple et rapide est parfaite pour un repas convivial. Les kofte sont riches en protéines et accompagnés d'une sauce légère, ce qui en fait un plat équilibré. Servez-les avec du riz ou du pain pita pour un voyage culinaire garanti. Lancez-vous et régalez-vous avec cette recette traditionnelle !

Total
1h05
Prix
Moyen
Difficulté
Facile

Mode cuisinier

(Empêche l'écran de s'éteindre)

Infos clés

  • TypePlat
  • CuisineMaison
  • Portions4
  • Calories504 kcal
  • CoûtsMoyen

Matériel

  • Saladier pour mélanger la pâte1
  • Poêle1
  • Casserole1
  • Spatule pour retourner les crêoes1

Ingrédients

4

Pour les köfte

  • A

    500 g agneau

    Épaule ou gigot, fraîchement haché

  • O

    1 oignon jaune

    Râpé finement

  • A

    2 gousses ail

    Hachées

  • A

    1 aloyau de bœuf

    Pour lier la préparation

  • C

    2 cuil. à soupe chapelure

    Fine, pour la texture

  • P

    1 cuil. à soupe persil plat

    Ciselé

  • C

    1 cuil. à café cumin moulu

  • P

    1 cuil. à café paprika doux

  • S

    sel

    À ajuster selon goût

  • P

    poivre

Pour la sauce tomate

  • T

    700 g tomate

    Fraîches ou en boîte

  • O

    1 oignon jaune

    Émincé

  • A

    2 gousses ail

    Hachées

  • H

    2 cuil. à soupe huile d'olive

  • P

    1 cuil. à soupe persil plat

    Ciselé

  • S

    1 cuil. à café sucre

    Pour corriger l’acidité

  • S

    sel

    À ajuster selon goût

  • P

    poivre

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Dans un saladier, mélangez l’agneau haché, l’oignon râpé, l’ail, l’œuf, la chapelure, le persil, le cumin et le paprika.

  2. 2

    Salez et poivrez la préparation, puis mélangez bien à la main pour obtenir une farce homogène.

  3. 3

    Formez des boulettes ovales de la taille d’un petit œuf, en les pressant légèrement.

  4. 4

    Déposez les köfte sur une assiette et réservez au frais 10 minutes pour qu’elles se tiennent mieux à la cuisson.

  5. 5

    Faites chauffer une poêle avec un filet d’huile d’olive à feu moyen.

  6. 6

    Saisissez les köfte 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. Réservez-les sur une assiette.

  7. 7

    Dans une casserole, faites revenir l’oignon émincé et l’ail dans l’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils soient translucides.

  8. 8

    Ajoutez les tomates concassées, le sucre, le sel et le poivre. Mélangez bien.

  9. 9

    Laissez mijoter la sauce tomate à feu doux pendant 20 minutes, en remuant de temps en temps.

  10. 10

    Ajoutez le persil ciselé en fin de cuisson pour plus de fraîcheur.

  11. 11

    Déposez délicatement les köfte dorées dans la sauce tomate.

  12. 12

    Laissez mijoter à feu doux 10 minutes pour que les köfte s’imprègnent de la sauce.

  13. 13

    Rectifiez l’assaisonnement si besoin avant de servir.

  14. 14

    Servez les köfte nappées de sauce tomate, accompagnées de riz basmati ou de pain pita.

Notes

  • Pour des köfte plus moelleuses, ne travaillez pas trop la viande.
  • Ajoutez un peu de menthe fraîche pour une touche orientale.
  • Utilisez des tomates fraîches en saison pour une sauce plus parfumée.
  • Servez avec un yaourt nature pour adoucir le plat.
  • La sauce peut être préparée à l’avance et réchauffée au moment du service.

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