Jus minceur “Turbo-Fusion Minceur”
Boostez votre bien-être avec ce jus détoxifiant riche en fibres et vitamines. Avec la fraîcheur de la pomme verte et l’ananas, ce mélange favorise une digestion saine et l’élimination des toxines. Le gingembre dynamise votre énergie métabolique, tandis que le céleri et les épinards apportent des nutriments essentiels à votre quotidien.Un choix idéal pour revitaliser votre organisme en toute saison.
Description
Boostez votre bien-être avec ce jus détoxifiant riche en fibres et vitamines. Avec la fraîcheur de la pomme verte et l’ananas, ce mélange favorise une digestion saine et l’élimination des toxines. Le gingembre dynamise votre énergie métabolique, tandis que le céleri et les épinards apportent des nutriments essentiels à votre quotidien.Un choix idéal pour revitaliser votre organisme en toute saison.
- Total
- 10 min
- Prix
- Économique
- Difficulté
- facile
Mode cuisinier
(Empêche l'écran de s'éteindre)
Infos clés
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions1
- Calories224 kcal
- CoûtsÉconomique
Matériel
- Blender1
- Couteau1
- Planche à découper1
Ingrédients
Ingrédients
- P
1 pomme verte
- A
100 g anana
- C
0.5 concombre
- C
1 branche céleri
- F
50 g feuille d'épinard fraîche
- G
1 gingembre
- C
0.5 citron jaune
- E
100 ml eau de coco
La recette
Préparer la recette
- 1
Préparez tous les ingrédients en les coupant en morceaux adaptés à votre blender.
- 2
Ajoutez la pomme, l’ananas, le concombre et le céleri dans le blender.
- 3
Incorporez les épinards et le gingembre.
- 4
Versez le jus de citron et l’eau de coco dans le mélange.
- 5
Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse et homogène.
- 6
Servez immédiatement pour profiter de tous les nutriments.
Notes
- Pour un goût plus doux, ajoutez une cuillère de miel.
- Ajoutez quelques glaçons pour une boisson rafraîchissante.
- Les restes peuvent être conservés au frais pour un maximum de 24 heures.
- Filtrer le jus pour une texture plus lisse si désiré.
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