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4.87240 avis

Crêpes à l’orange sanguine et au miel

Craquez pour ces crêpes à l’orange sanguine et au miel, une recette qui célèbre la saison hivernale avec des agrumes frais et parfumés. Les oranges sanguines, stars de l’hiver, apportent une touche acidulée et colorée à vos crêpes, tandis que le miel de fleurs sublime leur douceur naturelle. Cette recette, inspirée de la tradition bretonne, revisite la classique crêpe française avec une garniture fruitée et gourmande.Faciles à préparer, ces crêpes moelleuses sont idéales pour un goûter convivial ou un brunch vitaminé. Riches en vitamine C et sans excès de sucre raffiné, elles conviennent à toute la famille. Servez-les tièdes, nappées de miel et décorées de rondelles d’orange sanguine pour une présentation élégante et appétissante. Lancez-vous et régalez-vous avec cette alliance de saveurs authentiques !

Crêpes à l’orange sanguine et au miel

Description

Craquez pour ces crêpes à l’orange sanguine et au miel, une recette qui célèbre la saison hivernale avec des agrumes frais et parfumés. Les oranges sanguines, stars de l’hiver, apportent une touche acidulée et colorée à vos crêpes, tandis que le miel de fleurs sublime leur douceur naturelle. Cette recette, inspirée de la tradition bretonne, revisite la classique crêpe française avec une garniture fruitée et gourmande.Faciles à préparer, ces crêpes moelleuses sont idéales pour un goûter convivial ou un brunch vitaminé. Riches en vitamine C et sans excès de sucre raffiné, elles conviennent à toute la famille. Servez-les tièdes, nappées de miel et décorées de rondelles d’orange sanguine pour une présentation élégante et appétissante. Lancez-vous et régalez-vous avec cette alliance de saveurs authentiques !

Total
45 min
Prix
Économique
Difficulté
Facile

Mode cuisinier

(Empêche l'écran de s'éteindre)

Infos clés

  • TypePlat
  • CuisineMaison
  • Portions4
  • Calories252 kcal
  • CoûtsÉconomique

Matériel

  • Saladier pour mélanger la pâte1
  • Poêle à crêpes diamètre 24 cm recommandé1
  • Fouet1
  • Spatule pour retourner les crêoes1

Ingrédients

4

Pour la pâte à crêpes

  • farine de blé

    250 g farine de blé

    T45 Pour une pâte légère

  • Œ

    3 œuf

    Moyens

  • B

    50 g beurre doux

    Plus un peu pour la cuisson

  • L

    50 cl lait entier

    À température ambiante

  • S

    1 pincée sel fin

  • S

    1 c. à soupe sucre en poudre

Pour la garniture

  • O

    3 orange sanguine

    Bien juteuses, bio de préférence

  • M

    3 c. à soupe miel de fleur

    Liquide ou crémeux

  • R

    romarin

    Pour la décoration (facultatif)

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Dans un saladier, versez la farine, le sel et le sucre.

  2. 2

    Faites un puits au centre et cassez-y les œufs.

  3. 3

    Commencez à mélanger doucement avec un fouet, en incorporant la farine petit à petit.

  4. 4

    Ajoutez le beurre fondu, puis versez le lait progressivement en fouettant pour éviter les grumeaux.

  5. 5

    La pâte doit être lisse et fluide. Laissez reposer 15 minutes à température ambiante.

  6. 6

    Pendant ce temps, pelez les oranges sanguines à vif et coupez-les en rondelles fines.

  7. 7

    Faites chauffer la poêle à crêpes avec un peu de beurre.

  8. 8

    Versez une petite louche de pâte dans la poêle bien chaude et étalez-la rapidement.

  9. 9

    Faites cuire la crêpe 1 à 2 minutes jusqu’à ce que les bords se décollent.

  10. 10

    Retournez la crêpe à l’aide d’une spatule et poursuivez la cuisson 1 minute.

  11. 11

    Déposez la crêpe cuite sur une assiette et couvrez-la d’un torchon propre pour la garder moelleuse.

  12. 12

    Répétez l’opération jusqu’à épuisement de la pâte, en beurrant la poêle si besoin.

  13. 13

    Garnissez chaque crêpe de rondelles d’orange sanguine et arrosez d’un filet de miel.

  14. 14

    Décorez avec un brin de romarin frais pour une touche aromatique (facultatif).

  15. 15

    Servez les crêpes tièdes, empilées ou roulées, accompagnées de quartiers d’orange sanguine.

Notes

  • Utilisez des oranges sanguines bien mûres pour plus de saveur.
  • Si la pâte est trop épaisse, ajoutez un peu de lait.
  • Pour des crêpes plus légères, remplacez la moitié du lait par de l’eau.
  • Le miel d’acacia ou de montagne convient aussi très bien.
  • Préparez la pâte à l’avance pour gagner du temps le jour J.

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