—Aucun avis
Le Turbo minceur
Recettes.com utilise des cookies essentiels au fonctionnement du site et, avec votre accord, des cookies de mesure d’audience pour l’améliorer. Vous pouvez accepter, refuser ou personnaliser vos choix à tout moment. En savoir plus.
Le Turbo Minceur est un cocktail détoxifiant puissant, parfait pour revitaliser votre corps et booster votre énergie. Riche en fibres grâce aux épinards frais et au concombre, ce smoothie facilite la digestion et soutient une peau éclatante.Pourquoi c’est efficace pour maigrir ?Ingrédients Poireaux Super diurétique, réduit la rétention d’eau, bon pour le foie Pomme verte Fibres → coupe-faim naturel Ananas (bromélaïne) Aide à digérer et à brûler les graisses Citron détox, stimule le métabolisme Concombre drainant, très faible en calories Gingembre accélère la combustion des graisses Epinards Riches en chlorophylle → purification du sangL'ajout de gingembre et de citron jaune apporte une touche de piquant et de fraîcheur, stimulant votre métabolisme pour un effet bien-être maximal. Partagez-le au petit matin pour un départ énergique ou après un repas pour vous ressourcer.
Mode cuisinier
(Empêche l'écran de s'éteindre)
1 poireau
1 pomme verte
200 g anana frais
1 citron jaune
100 g épinard frais
1 concombre
2 gingembre
200 ml eau de coco
Lavez tous les fruits et légumes soigneusement.
Coupez le poireau en fines tranches et placez-les dans le mixeur.
Ajoutez la pomme verte, l'ananas et le concombre au mixeur.
Incorporez les épinards frais et le gingembre râpé.
Versez le jus de citron et l'eau de coco.
Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Servez immédiatement pour profiter de toute la fraîcheur.
Consommez immédiatement pour bénéficier de toutes les vitamines
Peut être conservé 24h au réfrigérateur, mais mieux frais. Ajoutez des glaçons pour un effet rafraîchissant supplémentaire. Option : ajoutez 1 cuillère de miel pour adoucir.
— / 5 étoiles · Aucun avis pour le moment
Connectez-vous pour laisser un commentaire et noter cette recette.
