Reste d'aïoli Provençal poêlé. Recette de cuisine rapide, simple, facile, conviviale

Reste d'aïoli Provençal poêlé
Coq’O’ricooo

 

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Préparation : 15 mn
Cuisson : 10 mn
Difficulté
Coût
Reste d'aïoli Provençal poêlé
Ingrédients pour 2 personnes :
Reste de légumes et de morue pochée d'un aïoli Provençal
Huile d'olive
Echalote ou oignon (facultatif)
Préparation :

l vous reste des légumes et de la morue de l'aïoli Provençal, servi à midi.
Utiliser les le soir ou le lendemain pour cette poêlé complète.

Détailler les légumes en morceaux d'égale grosseur.
Enlever la peau de la morue.
Effeuiller la chair en prenant soin d'enlever les arêtes.
Si vous avez de l'échalote ou de l'oignon, peler et hacher une quantité en fonction des légumes restant.
Dans une poêle, mettre à chauffer l'huile d'olive (une à deux cuillères selon la quantité des légumes et de la morue).
Faite revenir l'échalote ou l'oignon pendant 1 à 2 minutes.
Ajouter les légumes est faites les dorés pendant 3 à 4 minutes.
En final ajouter la morue effilochée et faite la revenir 1 à 2 minutes pour ne pas quelle se dessèche.
Rectifier l'assaisonnement en sel et poivre.
Servir aussitôt.
Bon appétit.

 

 

 

 


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