Laver
les courgettes.
Couper les en julienne de 5 mm de côté
et de 5 à 6 cm de long.
Dans une grande poêle ou un wok, faite chauffer
l’huile d’olives.
Faite sauter vivement la julienne de courgette à
feu vif pendant 3 à 4 minutes (les courgettes
doivent rester un peu croquantes).
Assaisonner d’épices a mis cuisson.
Voir les autres
accords d’épices pour la cuisson des
courgettes.
Saler en fin de cuisson pour que les courgettes ne rendent
pas trop d’eau de végétation (sinon
elles ne doreront pas).
Servir aussitôt par exemple en accompagnement
d’un Poulet
rôti aux quarante gousses d’ail.
Bon appétit.
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